Health

ನುಗ್ಗೆಸೊಪ್ಪು ಉತ್ತಮ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ್ಳುಳ್ಳ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಇದು ರುಚಿಕರವೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾರು ಹೊಂದಿರುವ ಸೊಪ್ಪೂ ಆಗಿರುವ ಕಾರಣ ದಕ್ಷಿಣ…

ಇಂದು ದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಹಾಗೂ ಸಂಜೆಯ ವೇಳೆ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಆದರೆ…

ಹೌದು. ಮನುಷ್ಯ ಇಂದು ಕೆಲಸ, ಹಣ, ಸಂಪಾದನೆ ಹೀಗೆ ಹಲವು ಆಸೆಗಳ ಜೊತೆ ಅತಿಯಾಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತನ್ನ…

ಸೀತಾಫಲ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಚಿರಪರಿಚಿತವಾದ ಹಣ್ಣು ಹಾಗೂ ತಿನ್ನಲು ಬಹಳ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬರಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಆಗರವಾಗಿದ್ದು ಔಷದಿಯ ಗುಣಗಳನ್ನು…

ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ ಮಹತ್ವ – ಉಸಿರು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಮನಸ್ಸು ಚಂಚಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉಸಿರು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಿದಾಗ, ಮನಸ್ಸು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ-…

ಕರ್ನಾಟಕಕ್ಕೆ ವೆಸ್ಟ್‌ ನೈಲ್ ಫೀವರ್ ಭಯವೂ ಇಲ್ಲ ಹಾಗೂ ವರದಿಯೂ ಆಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೇರಳ ರಾಜ್ಯದ ಗಡಿ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ 4…